KIŞ ÇAYI İÇERKEN SAĞLIĞINIZDAN OLMAYIN!

Şifa niyetiyle içtiğiniz bir bardak çay, sağlığınız için yeni bir sorun yaratmasın!

Doğal olan her şey zararsız değildir.

Kış mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte aktarlarda hareketlilik başlıyor. Soğuk algınlığından korunmak, bağışıklık sistemini güçlendirmek veya hastalıklara çare bulmak isteyen vatandaşlar, soluğu aktarlarda alıyor. Raflarda sıralanan onlarca çeşit kuru bitki, bilinçsizce karıştırılarak adına da ‘kış çayı’ denilen karışımlara dönüştürülüyor. Peki, her bitki şifa mı? Bir araya getirilen her bitki vücuda fayda mı sağlıyor?

İşte asıl üzerinde durulması gereken mesele bu!

Vatandaşlar bazen içeriğini, özelliklerini ve olası yan etkilerini bilmedikleri üç, beş hatta daha fazla bitkiyi aynı demliğe koyarak şifa arıyor. Oysa bitkisel ürünlerin doğal olması, zararsız oldukları anlamına gelmiyor. Bazı bitkiler kullanılan ilaçlarla etkileşime girebiliyor, karaciğer ve böbrekleri etkileyebiliyor veya mevcut sağlık sorunlarını ağırlaştırabiliyor. Üstelik her bitkinin birlikte tüketilmesinin güvenli olduğuna ilişkin bilimsel bir garanti de bulunmuyor.

Bir başka tehlike ise internet üzerinden satılan sözde mucize ilaçlar ve takviye ürünler. Sosyal medya reklamlarında birkaç günde hastalıkları iyileştirdiği, bağışıklığı olağanüstü güçlendirdiği veya hiçbir yan etkisinin bulunmadığı iddia edilen ürünlere rastlamak mümkün. Vatandaşlar, kaynağını ve içeriğini bilmedikleri bu ürünleri sipariş ederek ciddi sağlık riskleriyle karşı karşıya kalabiliyor.

Üstelik takviye edici gıdaların onaylı olması, hastalıkları tedavi ettiği veya ilaç yerine kullanılabileceği anlamına gelmiyor. İlaçlar için ruhsat ve denetim süreçleri ayrı. Vatandaşların ürünün yasal durumunu sorgulamadan alışveriş yapmaması gerekiyor.

Burada Sağlık Bakanlığına, ilgili denetim kurumlarına ve tüketicilere önemli görevler düşüyor. Bitkisel ürünlerin satışı ve tanıtımı daha sıkı denetlenmeli, yanıltıcı sağlık vaatlerine karşı caydırıcı önlemler alınmalı. Vatandaşlar ise doktor veya eczacı görüşü almadan bitkisel karışımları ve takviyeleri kullanmamalı.

Unutmayalım; sağlık, deneme yanılma yoluyla korunabilecek bir değer değildir. Kış çayı içmek elbette bir alışkanlık olabilir. Ancak ne içtiğimizi bilmeden şifa aramak, bazen hastalığa davetiye çıkarmaktır.

Şifa niyetiyle içtiğiniz bir bardak çay, sağlığınız için yeni bir sorun yaratmasın!

Doğal olan her şey zararsız değildir.